网球与羽毛球孩子学习哪个好
五岁左右年龄段的孩子学习羽毛球比较好 , 十岁以后的孩子学习网球比较好 。
学习网球的特点:
打网球能提高注意力、减少压力和焦虑、延缓认知衰退、提高生理和心理的适应能力 , 打网球本身不能使学习成绩提高 , 但它能在心理、生理和行为方面 , 使学生处于最有利于学习的状态 , 无形中能培养青少年的注意力 , 这种注意力能迁移到学习的注意力 , 从而促进学习效率的提高 。
学习羽毛球的特点:
【网球与羽毛球孩子学习哪个好】青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼 , 运动量宜为中强度 , 适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高 , 能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质 , 可作为活动性游戏方法来进行锻炼 , 培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质 。
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