荸荠口感清脆 , 味甜多汁 , 是水果也是蔬菜 。记得烟花三月下扬州的时节 , 扬州的街头就有好多售卖荸荠的摊贩 , 推车上一侧是没削皮的 , 一侧则是削好皮 , 洗干净放入袋子中的 , 看着白白胖胖的荸荠 , 就有心生想吃的欲望 , 于是乎 , 买买买 , 手里提着袋子边走边吃 , 一个入口 , 哇 , 甜脆多汁的荸荠 , 瞬间解了口渴 , 最令人难忘的是 , 扬州的荸荠比北京的好吃 , 我想 , 这八成是一方水土养一方荸荠的缘故吧!哈!偷梁换柱一下 。真不是我个人崇“扬”媚外 , 是真心觉得以前吃过的荸荠 , 和在扬州吃没得比!就这样 , 一兜儿的生荸荠 , 秒杀!

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看到这里 , 肯定会有很多人出来反驳:荸荠生长在淤泥里 , 生吃会有寄生虫 , 吃完之后对身体不好 , 你怎么敢生吃?怎么解释呢?严格意义上讲 , 直接生吃是不好 , 可是当我看到满大街都是 , 满大街基本人手一份的时候 , 便抑制不住自己的冲动 , 当然 , 更重要的是 , 我喜欢感受旅行中的点点滴滴 , 喜欢融入到当地的生活中 , 让自己在短暂停留的几天时光里 , 不错过每一个细枝末节 , 品味只属于那里的风土人情 。大概 , 也许 , 这就是我旅行的意义!生吃荸荠的理由就是这些 , 你们暂且可以理解为是我矫情 , 我不会怪你们的 , !

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言归正传 , 说说荸荠的做法 , 通常调肉馅时加入它 , 是大厨们的最爱!也可以用来做素炒做甜汤 。我就来说个简单的——橙汁荸荠 , 算是饭后甜品 , 女孩子和小朋友一定都会喜欢 , 麻利儿上做法:
1.荸荠去皮洗净 , 入锅煮熟 , 可以时间长一点 , 反正荸荠不怕煮 , 就煮8分钟吧 , 然后把荸荠捞出来 , 煮荸荠的水不要倒掉哦 , 还有用还有用!
2.荸荠放入大碗中 , 倒入果珍 , 橙汁味道的 , 加入白糖 , 为了中和橙汁的酸 , 倒入煮荸荠的水 , 这绝对是原汁巧利用 , 味道和营养 , 一个都不能少!
3.把汤汁搅拌均匀 , 记住 , 汤汁要宽 , 一定要没过荸荠才行 , 接下来的任务就是浸泡 , 上色 , 入味了 , 餐前一小时做就完全来得及 。
做好的橙汁荸荠 , 颜色黄黄的 , 吃起来橙汁的味道很浓 , 清脆好吃 , 配和正餐吃 , 还有解腻的功效 。剩下的煮荸荠的水 , 可以直接喝掉 , 可以祛火 , 润肺……总之好处多多 , 别浪费就好哈!
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荸荠怎么吃?阅读前点“关注” , 才不会错过上千种食材的味道!“益生美食”将为持续您呈现!
荸荠生长在水田 , 甘甜味美 , 还有一定食疗作用 , 即能鲜食 , 又能做菜 , 因而深受人们喜爱 。
荸荠鲜食一般会把新鲜荸荠在家中放几天 , 晾干再吃 , 吃起来更甜 。做菜也好不逊色 , 即能单独烹饪 , 也能组合搭配 。

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先来个复杂的菜式:
准备:荸荠半斤、土豆1斤 , 面粉清凉 , 豆瓣1两 , 豆皮三张 , 水发玉兰片3两 , 生姜、韭黄、蒜瓣、香葱、白醋、水淀粉、食盐、白糖、水淀粉、味精、熟菜籽油各适量 。
步骤:
1、将荸荠清洗干净去皮 。拍松后切成碎末 。土豆清洗干净旺火蒸熟 , 去皮后碾压成土豆蓉 。
2、玉兰片洗净后切成细丝 , 韭黄洗净切段 , 泛起洗净去皮 。将荸荠、土豆蓉放入碗内 , 加适量白糖、食盐、胡椒粉、味精 , 拌匀成馅料 。
3、香葱、生姜、蒜瓣分别洗净切末 。炒锅置于火上 , 下入菜籽油烧热 , 投入玉兰片翻炒 , 再放入韭黄 。
4、加入食盐、胡椒粉、白糖、味精 , 快速翻炒至断生 , 出锅晾凉备用 。豆皮铺在砧板上 , 先铺一层土豆蓉 , 再铺一层炒好的玉兰片 , 盖一层土豆蓉 。做成豆卷 。
5、炒锅至火上 , 放入宽油 , 烧至七成热时放入豆卷炸至金黄色 , 捞出沥油 , 在餐盘摆好 ,
6、炒锅留少许底油 , 中火烧热 , 下入豆瓣炒透 , 撒入姜末、蒜末、酱油 , 翻炒几下倒入素高汤烧开 。
7、再放入葱末、胡椒粉、白醋、味精、白糖 , 再次烧开后 , 用水淀粉勾芡 , 淋上明油 , 浇在菜盘内即可 。

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什锦丸子
准备:荸荠1两 , 水发口蘑1两 , 水发黄花菜1两 , 水发玉兰片1两 , 香油、面粉、淀粉、花生油、味精、食盐、料酒、花椒盐各是适量 。
步骤:
1、将荸荠清洗干净去皮 。拍松后切成碎末 。口蘑、黄花菜、玉兰片分别洗净切成碎末 , 一起放入碗内 。
2、加入面粉、淀粉、味精、食盐、香油、料酒搅拌均匀 。炒锅置火上 , 放油烧至五成热 , 将碗里的原料挤成丸子 。
3、将丸子放入油锅炸至金黄色后捞出 , 沥油后装盘 。撒桑花椒盐即可 。
荸荠豆浆、荸荠酸奶
准备:黄豆30g , 荸荠30g , 豆浆机一台 , 分杯发酵机一台 。
步骤:
1、将黄豆放入清水浸泡6-8个小时 , 直至泡软 , 淘洗干净后放入豆浆机 。荸荠清洗干净去皮 , 切成块 。
2、将荸荠块放入豆浆机 , 加入适量清水 , 按下豆浆机开关 , 自动煮成豆浆 。根据个人喜好 , 加入白糖或红糖食用 。
3、如果做酸奶 , 建议将泡好的黄豆用豆浆机煮成豆浆 , 降温到四十度左右 , 放入酸奶菌拌匀 。倒入发酵机的分杯中 。
4、设置恒温发酵8-10个小时 , 即可做成原味酸奶 。将荸荠果肉直接放入食用 , 或者榨汁调入酸奶中即可 。

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阅读提示:本文旨在介绍方法 。图片来源于网络 , 可能出现图片与内容无关的情景 。读者朋友自行查阅相关资料!
【荸荠怎么吃?】这里分享了几个荸荠的吃法 , 随着时间的推移 , 相信有越来越多的菜式会一一呈现在小伙伴们面前!
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