什么是下腰部中间疼痛 医生告诉你
1、你这个可能是腰椎病或者腰肌劳损 ， 或者肾脏结石或者尿路感染 ， 建议做个彩超明确下 ， 如果是颈椎病可以局部热敷 ， 平时多饮水 ， 休息 。
【什么是下腰部中间疼痛 医生告诉你】2、腰疼的时候首先要注意改变生活方式 ， 不适宜穿带跟的鞋 ， 有条件的可以选择负跟鞋 。指导意见：日常生活中应多睡硬板床 ， 睡硬板床可以减少腰部承受的压力 ， 减轻疼痛 。可以用针灸的方法 ， 平时多喝水 ， 多吃蔬菜水果 ， 饮食以清淡为主 。
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