黄瓜西红柿酸奶能一起吃吗
黄瓜、西红柿、酸奶不能一起吃 ，
黄瓜里含有一种维生素C分解酶 ， 会破坏其他蔬菜中的维生素C 。食品中维生素C含量越多 ， 被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重 。
西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜 ， 假如三者一起食用 ， 从西红柿中摄取的维生素C ， 再被黄瓜中的分解酶破坏 ， 基本就达不到补充养分的成果 。
【黄瓜西红柿酸奶能一起吃吗】而酸奶与其他蔬菜水果并没有禁忌 。
推荐阅读
- 酸奶慕斯怎么做 酸奶慕斯的做法
- 酸奶能放在零度一下吗
- 纯牛奶可以自己发酵成酸奶吗
- 哪五种菜不能放冰箱
- 黄瓜黄叶的原因是什么
- 黄瓜和豆角的腌制方法
- 自制巧克力酸奶怎么做
- 减脂喝酸奶需要注意什么
- 酸奶加热，酸奶可以加热吗?
- 凉拌黄瓜的做法英文版