葡萄干和纯牛奶能一起吃吗
【葡萄干和纯牛奶能一起吃吗】牛奶中有钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等微量元素 。据《中药大辞典》记载，牛奶“性平味甘，入心、肺二经，能补益脾胃、生津润肠 。只治虚劳、反胃、噎嗝、消渴、便秘” 。性平的意思是介乎寒凉与温热之间的平性食物 。有核葡萄干属于热性食物，无核葡萄干属于凉性食物 。不过当吃东西的时主要讲究营养均衡口感好，符合膳食金字塔的要求就可以 。
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