灵芝怎么煲汤效果最好
灵芝鸡汤是广东传统的名肴 ， 属于粤菜 。增强免疫力 ， 调节分泌 ， 防止衰老 。
材料：赤灵芝、淮山、枸杞、桂元肉、陈皮、去核红枣、罗汉果、鸡 。
做法：
【灵芝怎么煲汤效果最好】1、鸡去皮洗净、出水 ， 备用 ， 陈皮浸软去果瓤；2、锅中放适量的水 ， 水煮开后放入鸡及其它材料 ， 煲1小时45分钟；3、放入桂元肉接着煲15分钟 ， 即可调味饮用 。
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