艾灸后注意事项 艾灸后注意事项介绍
1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡 。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉 。
2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点 。不可以喝冷开水，夏天也是 。有助排泄器官排出体内毒素；
【艾灸后注意事项 艾灸后注意事项介绍】3、艾灸后不可以马上洗澡 。道理同上 。一般情况下，洗好澡后再艾灸 。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡 。
4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象 。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累 。
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