芹菜含什么营养成份
抗癌之星芹菜 。味辛、甘，性凉，清热平肝，有健胃，降压等功效 。
主要含黄酮类、挥发油、甘露醇、环己六醇、维生及烟酸等 。
【芹菜含什么营养成份】芹菜的特点是株肥、脆嫩、渣少 。
芹菜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质，其中磷和钙的含量较高 。常吃对高血压、血管硬化、神经衰弱、小儿软骨病等有辅助治疗作用 。同时芹菜还含有挥发性的芹菜油，具香味，能促进食欲 。
芹菜营养丰富，药用价值高 。据现代科学化验，芹菜含有芫荽甙、甘露醇、微烟酸，挥发油等化学物质，是人体不可缺少的物质，有促进鱼、肉消化作用，可治疗高血压，患高压者常吃芹菜可降压 。因芹菜中含有大量纤维素，经常食用可预防大肠癌 。
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