黑芝麻糊配什么当早餐
【黑芝麻糊配什么当早餐】黑芝麻糊配鸡蛋当早餐 。搭配在一起营养价值高，所以可以放心吃 。早餐鸡蛋配芝麻糊是个非常不错的营养搭配 。黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一道甜品 。黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞的营养元素 。黑芝麻糊不但味道极佳，而且具有很好的医疗作用 。中医认为，芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状 。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净 。更可以治便秘 。妇女食用更佳 。
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