晚上吃水煮豆芽会胖吗
【晚上吃水煮豆芽会胖吗】晚上适量吃水煮豆芽不会胖，豆类高蛋白质，帮助长肉，但是肉需要脂肪，蛋白，纤维合成 。豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源 。100g豆芽卡路里18大卡，蛋白质2.10g，脂肪0.10g，纤维素0.80g 。
推荐阅读
- 酱牛肉搭配什么好吃
- 五香罗卜干怎么腌制 萝卜干好吃的秘诀分享
- 早上吃卷饼会胖吗
- 抖音羊脑怎么做 这三种做法最好吃
- 香榧里面的黑衣可以吃吗 香榧里面的黑衣能不能吃
- 海鲜疙瘩汤做法 海鲜疙瘩汤好吃做法
- 秋葵怎么做才好吃家常做法
- 野鸡怎么做才好吃 看着就觉得好吃
- 西芹炒鸡胗 西芹炒鸡胗怎么做好吃
- 高粱米怎么吃煮干饭