灵芝每天吃多少克为宜
【灵芝每天吃多少克为宜】一般2-5克 。灵芝有护肝、提高免疫功能，一般用量2-5克灵芝具有补虚损、益精气、止咳化痰、保护心血管、等多种功效，但是它毕竟是一种中药材，有严格的剂量规定，日常保健每天用量为2克以内，如果是作为药用，一般药用量为3-5克左右，但是具体用量建议遵循医生的指导 。
推荐阅读
- 狗狗晚上睡觉前喂吃的吗
- 李子和梨子能一起吃吗
- 怎么蒸紫薯简单又好吃
- 雪莲果能煮着吃吗
- 明日草怎么吃
- 十大补钙蔬菜排行榜 紫菜上榜，看看有你喜欢吃吗
- 皂角米怎么吃
- 杨树出的木耳能吃吗
- 海螃蟹不能和什么一起吃
- 月经期间吃排骨怎么炖