决明子配什么喝最好 推荐这4款茶饮
【决明子配什么喝最好 推荐这4款茶饮】1、山楂决明子清脂茶：此茶具有减肥降脂、清理肠胃等作用 。制作时，首先把适量山楂干洗净后用清水浸泡2分钟，然后连同决明子一起放入锅中 ， 倒入适量清水用大火煮开 ， 转成小火继续煮10分钟，盛出后放入绿茶、冰糖等焖泡5分钟 ， 趁温热频频服用即可 。
2、山楂决明子蜂蜜茶：把决明子和山楂、蜂蜜等泡茶服用，可以起到减肥、美容等功效 。制作方法是把山楂片、决明子等分别用清水清洗干净 。然后放入杯子中倒入沸水闷泡十分钟左右 ， 等水变温时加入蜂蜜搅拌均匀后即可饮用 。
3、薏仁决明美白汤：把决明子和鸡腿、芹菜、薏仁、枸杞、生姜片等配合做汤服用，可以起到非常好的驱寒除湿、美白等作用 。制作方法是先把枸杞和薏仁分别洗净，芹菜洗净之后连同叶子一起切成小段备用 ， 鸡腿洗净后切块 。将适量的水放入锅中，加入鸡腿煮三分钟后捞出清洗干净 ， 再把锅中加入适量的水，放入薏仁和鸡腿同煮1小时 。再把芹菜、枸杞子、决明子等同时放入 ， 搅拌均匀后使用小火煮10分钟即可加盐调味服用 。
4、杞菊决明子茶：把决明子、枸杞子、菊花等三种材料搭配做茶饮用，可以起到清肝明目、补肾养肝、降压降脂等作用，还可辅助治疗肝火阳亢型脑卒中后遗症，包括了头晕目眩、血压高、烦躁易怒、头重脚轻、肢体麻木、瘫痪等 。做法是把这三种材料分别清洗干净后同时放入杯子当中，加适量的沸水闷泡10分钟后即可开始饮用 。
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