桦树茸泡水的食用方法 桦树茸泡水的食用方法是什么
1、桦树茸是属于一种比较珍贵的真菌，有很大的药用价值 。经常食用，可以起到降血糖、降血压的功效 ， 还可以帮助提高身体的免疫力，达到身体保健的功效 。
2、桦树茸的食用方法有很多，可以用来直接泡水饮用 。饮用的时候 ， 取出适量的桦树茸，分成黄豆粒的大小，放到手心一小把的样子就可以 。
【桦树茸泡水的食用方法 桦树茸泡水的食用方法是什么】3、准备一个暖水瓶，把处理好的白桦茸放进暖水瓶里 ， 加入开水，最好是刚烧开的 。然后 ， 盖上盖子，闷到六个小时以上最好 。然后把泡好的白桦茸倒入一个大玻璃瓶里，或者家里用的玻璃的晾水壶里 ， 继续加开水泡 。
4、注意不要用金属器皿 。反复泡，泡的颜色没有了，倒掉不要了 。血糖高的人，建议每餐前喝，三餐的时候都可以喝，其他的时候可以随便饮用 。
5、服用桦树茸时，之前用的胰岛素和降糖药都正常使用 。三天检测一次血糖，根据血糖的平稳度，减少胰岛素和降糖药，千万别盲目减量 。
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