素食对身体的好处

素食对身体的好处如下:
【素食对身体的好处】吃素的人会觉得身体更加健康,状态更好,延年益寿:降低胆固醇 , 减少血管阻塞 , 降低罹患高血压、心脏病等?。档突及┑幕?,肉食与癌症有密切的关系,减少寄生虫,食肉会吃进人体内更多的寄生虫,减少身体器官负担,肾脏、肝脏、胃的负担都会减轻,大便通畅,体内毒素含量较少;据营养学家研究,素食者更加容易长寿:素食并不会缺乏营养,素食中的营养完全可以保证人体运作所需 , 素食体内的毒素更少,身体状态更好 , 素食的人食物清淡,脾气也会比较平和 , 心态好 。

    推荐阅读