体能素质包括什么
体能素质包括人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能 。
【体能素质包括什么】体能素质，是一个人体质强弱的外在表现 ， 体能素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，也表现在体育锻炼方面，一个人体能素质的好坏与遗传有关 ， 但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切 ， 通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平 。
推荐阅读
- 驾校报名费包括考试费用吗
- 种群生态学包括什么啊
- 华东五省包括哪几个省 华东五省包括什么省
- 谁有杨洋的很多资料？包括几几年演那部剧？
- 话剧一般包括哪五个部分
- 单反套机包括什么
- 药学专业都包括什么内容
- 实数集包括什么数比如
- 一般耕地是什么意思 包括哪几种土地
- 南方大水是哪一年