新手怎么滑滑板 看完包你学会
1、先做好准备动作 。滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立 , 然后将滑板平放于两脚前的平整地面上 。
2、练习上板的动作要领 。我们将滑板平放在脚前,然后把一只脚抬起来,踩到滑板的前端,然后,不要着急另一只脚跟上去,而是将另一只脚仍然保持在地上,这样反复练习一下上板 。
3、保持身体的平衡性 。虽然我们将一只脚仍然放在地面上,但是,毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行,所以 , 我们要保持好重心,练习身体的平衡性,尽量不要摔倒 。
4、两只脚同时上板 。当我们将一只脚放在滑板上,并且能够平稳的滑行的时候,就可以考虑将两脚同时放在滑板上了 , 这时候上身要微微向前倾斜,并且手臂伸展,膝盖弯曲 。
5、借助蹬力向前滑行 。我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地 , 然后抬起脚放在滑板的后部 , 滑板就可以向前移动 。
【新手怎么滑滑板 看完包你学会】6、不要害怕摔倒受伤 。对于初学者来说,尽量要勇敢一点 , 因为 , 如果害怕受伤就畏首畏尾的话,一定学得慢,甚至学不会,正确的做法是要做好防护措施的同时,勇敢地尝试,摔倒了再爬起来,不要畏惧 。
推荐阅读
- 今日头条放心购怎么开户
- 苹果11怎么显示电池电量百分比
- 鸡互相啄鸡毛怎么办
- 金枝玉叶怎么修剪
- 真皮斑怎么和表皮斑的区别
- 江苏高考怎么查分
- 煤气和天然气的区别 怎么区分煤气和天然气呢
- 衣服怎么洗不变形 衣服怎样洗涤不变形
- 闺怎么读 闺的拼音是什么
- 四川五香牛肉腌制方法 五香牛肉怎么腌制