淮山子怎么吃

【淮山子怎么吃】直接用水煮一下即可使用 , 不用放佐料,自然的味道是比较好的 , 淮山子又叫山药豆;可以吃,可以用来育山药苗,春天种下山药豆子,秋后挖出来保管好,等明年春天拿来种山药;作用与山药大致相同:补肺益气,健脾补虚,固肾益精 , 益心安神,强志增智,滋润血脉 , 宁嗽定喘 , 轻身延年 。

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