泡澡的功效与作用 泡澡泡多久好
1、如果水温超过40℃，温度对身体的刺激加强，交感神经便会发挥作用，它的作用是使得身心进入兴奋状态 。对于有高血压、动脉硬化、冠心病等慢性病的人来说，泡澡时水温过高是一种危险行为 。随着热水冲洗，全身毛细血管扩张 ， 大量血液扩张了体表的血管 ， 心、脑等重要器官的血液相对减少，有可能会发生心梗等意外 。
【泡澡的功效与作用 泡澡泡多久好】2、泡多久最健康？要根据水温来确定 泡澡时间要根据水温而定，特别对于健康状况不太好的人 。超过40℃的热水，很多人不能长时间浸泡 。42℃以上的水温最多泡3-5分钟 ， 40℃可以泡10分钟 ， 37℃到39℃的温水 ， 可以泡20-30分钟 。
推荐阅读
- 关于虚心好学的格言
- 手机屏幕坏了如何清除里面的资料
- 塞尔达动与静的选择神庙怎么过
- 青岛怎么样 青岛到底是怎样的一座城
- 微信朋友圈失眠的说说语录
- 鼔怎么读 鼔的拼音是什么
- 失恋33天演员表 男主角是谁演的
- 带神的成语有哪些
- 东北葫芦岛有什么好玩的
- 最终幻想7的黄金陆行鸟怎么得到