对于新妈妈来说 ， 产后哺乳是件新鲜的事情，因此新妈妈难免会有出错的时候，特别是在哺乳姿势和步骤上容易犯迷糊，下面，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产后哺乳的正确姿势和步骤 。
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产后哺乳的正确姿势和步骤
产后哺乳的正确姿势：
一、摇篮抱法
用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体 ， 用另一只手支撑着您的乳房 。因为乳房露出的部分很少 ， 将它托出来哺乳的效果会更好 。
优点：通常最简便易学的姿势;多数父母最常用的姿势 。
二、交叉摇篮抱法
和使用摇篮支撑法的位置一样，但这一次用对侧的手臂，这样就可以用手来支撑宝宝头部，用前臂支撑身体 。这样您可以更多的控制宝宝头部的方向 。
优点：使用手支撑颈背部，较使用前臂会对婴儿头部形成更好的控制;当用来为早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿哺乳时尤其有效 。
三、侧躺(足球)抱法
让宝宝在您身体一侧 ， 用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上 。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势 ， 因为这样对伤口的压力很小 。
优点：易于观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的哺乳;对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适，因为远离切口抱持婴儿;乳房较大的母亲会比较舒适，因为婴儿的胸部可协助支持乳房的重量;当乳房胀满时 ， 以该姿势有利于调整乳房的形状 。
四、侧卧抱法
您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上 ， 使他的嘴和您的乳头保持水平 。用枕头支撑住后背 。如果是在剖宫产术后，这也是一个很好的姿势 。
【产后哺乳的正确姿势和步骤】优点：哺乳中便于休息;会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势最舒适 。
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