麻辣鳕鱼的做法

做法一
1、 冻鳕鱼两条,自然解冻化开,洗净;
2、 在鱼身上斜着切花刀 , 便于更好入味;3、 锅里放油 , 烧热 , 把鳕鱼放进锅里煎;
4、 注意轻易不要翻面,煎好一面再煎另一面;
5、 真空包装的鲜青花椒;
6、 锅里加辣椒,醋,酱油,大蒜 , 葱片,水和适量盐 , 青花椒 , 炖半小时 。
做法二
1、将鳕鱼过油,炸至金黄色取出,胡萝卜、青椒切丝;
2、将锅内放少许油,将鲜族辣椒酱炒出红油 , 倒入鳕鱼,放入葱姜蒜,加入高汤 , 放入少许白糖;
【麻辣鳕鱼的做法】3、盖上锅盖焖制7至8分钟 , 将切好的胡萝卜、青椒丝倒入,盐、味精少许 , 翻炒出锅 。

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