黑芝麻能与牛奶同食吗
【黑芝麻能与牛奶同食吗】黑芝麻可以和牛奶一起吃 。黑芝麻和牛奶是较为常规的食物，需要成分之间并没有相冲的部分，虽然黑芝麻不适合和富含蛋白质的食物一起吃 ， 会加重肾脏、肠胃负担，但是牛奶中的优质蛋白，含量较低 ， 约为百分之三 ， 不会加重肾脏、肠胃负担，可以一起食用 。
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