什么是子宫内膜
子宫内膜 ， 是覆盖在子宫腔内的一层黏膜 ， 内膜表面三分之二为功能层，它可随着卵巢性激素的影响，发生周期性脱落而产生月经，一般来说，每一次月经周期排一个卵，如果没有受孕，则会在下一个周期时又出现脱落而形成月经，周而复始 。
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子宫内膜是子宫的重要组成部分，对女性朋友有着重要的作用 ， 子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫内膜偏薄或者偏厚等情况，都会对怀孕造成一定的影响 。
【保护子宫内膜，助力生育需求】 怎样保养子宫内膜
1、注意私处卫生
子宫内膜出现炎症，多半是私处卫生做的不到位引起的 ， 尤其是经期和产褥期，更要做好私处的卫生清洁工作 。比如经常清洗私处、勤换内裤、避免盆浴等，这些方法可以避免私处遭受病菌的感染 。此外，还应该选择合格的卫生棉和卫生纸 ， 这样才能减少妇科炎症的产生 。
2、避免不洁性生活
子宫内膜出现问题，很可能与不解性生活有关，所以，性生活之前，一定要做好清洁工作 ， 不然的话，会把致病菌带入女性的阴道，甚至子宫内，从而引起子宫内膜炎 。还有就是禁止经期性生活，如果在经期进行性生活，不仅会把致病菌带入子宫，还容易将破碎的子宫内膜移动到其它部位 ， 导致出现子宫内膜异位症 。所以，为了更好的保养子宫内膜，一定要避免不洁性生活和经期性生活 。
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