文章插图
一、什么是顺产 为什么要顺产
顺产是一种分娩的方式 。大多数女人选择顺产，是因为比剖腹产来说生完后还是完整的，没有缺陷 。这对爱美的女性来说是个最大的诱惑 。
二、分娩时吃什么有利于顺产：产前尽量不要吃
分娩时孕妇可以吃东西吗?粗纤维太多的蔬菜生果不宜多吃 。粗纤维会发生较多的粪便，等正式最先用力屏气的时刻可能把便便也一路屏出来，那会让本身相当尴尬 。同样的事理 ， 辛辣或气息较重的大蒜、韭菜等的也最好少吃，否则苦了大夫护士，尴尬了本身 。水果可以选择喷鼻蕉或是桔子等 ， 这类生果吃起来对照轻易 。在病院的十几个小时甚至二十几个小时的时候里，时不时吃些生果，也能为临产妈咪增补体力 。不外，照样要留意上述提到的建议 ， 不要吃富含纤维的生果，好比桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨等 。
【吃什么有助于顺产_吃什么有助于生产】三、分娩时吃什么有利于顺产：第一产程中进食
第一产程时间比较长，为了确保有足够的精力分娩，产妇应当尽量进食，食物以半流质或软烂的食物为主，如 鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等 。
文章插图
四、分娩时吃什么有利于顺产：第二产程饮食
第2产程怎样和接生员配合?快进入第二产程时，由于子宫收缩频繁 ， 疼痛加剧 ， 消耗增加 ， 此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物 ， 以补充体力 ， 帮助胎儿的娩出 。
五、分娩时吃什么有利于顺产：分娩时饮食
分娩速度与产妇心理有关吗?分娩时的食物，应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物，以快速补充体力 。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物 。
增加产力小方法：优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15-20克黄芪、15-20克当归加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升后 ， 倒出汤汁 ， 分成2碗 ， 加入红糖 。在临产前三天开始早晚服用 。这个方法能够增加孕妇的体力 ， 有利于顺利分娩 。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用 。对于防止产后恶露不尽也有一定作用 。
六、吃什么不利于顺产
民间有产时吃桂圆鸡蛋或桂圆汤增力气、补气血的风俗，其实是缺乏科学依据的 。桂圆进入胃内，被消化、吸收有一个过程，不能在半小时内马上见效，起到补充体力的作用 。从中医角度来看，桂圆安胎 ， 抑制子宫收缩 ， 会减慢分娩过程，还有可能促使产后出血 ， 所以分娩时不宜多吃桂圆 。
亲亲小贴士：分娩是一个非常复杂的过程，受着多种因素的影响，因此分娩时间也大不一样，但如果产妇能够保持放松的心情，相对来说分娩会更加顺利一些 。
推荐阅读
- 哈士奇能吃海带吗
- 梦见老虎咬我手没出血是什么意思 梦见老虎咬我手没出血有什么预兆
- 替换胎是什么轮胎
- 我还有机会吗是什么梗
- 为什么手机显示4G却上不了网
- 刚怀孕有什么症状
- 刹车尾灯总是坏是什么问题
- 自媒体是什么意思，包含哪些内容？
- 什么爽肤水淡斑效果好？淡斑美白爽肤水排行榜10强推荐
- 吃剩下的熟虾怎么保存 保存熟虾的方法