打孩子后要注意什么年轻妈妈要担心！ _生活百科

注意点一：饮食1、饭食调养：注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。
2、术后一个月内禁止吃辛辣刺激生冷食物。

【打孩子后要注意什么年轻妈妈要担心！】 3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

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2注意点二：卫生1、打掉小孩后应特别注意个人卫生，保持阴部清洁，内裤要常洗常换；

2、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

3、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
4、注意充分休息，避免过度劳累。
5、全身注意不要受凉，不要感冒。适当给予营养。不要过多用冷水，或因冷饮。