蒸荷包蛋加冰糖吃了有什么好处
好处主要有以下四点：
1、生津润肺、清热解毒 。冰糖性味甘、平 。配合蒸鸡蛋可缓解由于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳嗽等 。
2、健脑作用 。鸡蛋中含胆固醇，冰糖性温，两者搭配 ， 有利于神经系统和身体发育 。
3、保持营养 。蒸鸡蛋会损失鸡蛋中的部分营养 ， 加入冰糖可使营养价值丢失减少 。
【蒸荷包蛋加冰糖吃了有什么好处】4、降火作用 。蒸鸡蛋和冰糖放凉后食用，可起到降火效果 。
推荐阅读
- 职工能否拒绝加班
- 加拿大的交流电电压是多少伏
- 清蒸黄骨鱼的做法 清蒸黄骨鱼的做法与步骤
- 养胃贵在一个养字 行动起来加入养胃行列吧
- 减肥怎么才能不增加肌肉？
- 95号油的车可以加92吗
- 一到冬天关节炎就加重是怎么回事
- 新加坡十大景点：哈芝巷上榜，第五适合情侣去游玩
- 运动完体重会增加的吗？
- 怎样蒸枣山