腰疼的治疗方法是什么
【腰疼的治疗方法是什么】治疗一 ， 可以选择中医当中的推拿的方式进行治疗，推拿可以有效的改善腰部的血液循环 ， 从而达到治疗腰痛的目的 。
治疗二，腰痛发作时，注意力往往集中在疼痛上，着重选择止痛药，哪儿疼贴哪儿，哪儿疼抹哪儿 。殊不知 ， 止痛药只起到皮肤表面麻醉的作用，会掩盖症状 。药物只能缓解或控制腰痛，平时正确用腰、保护腰才是腰部健康的根本 。
治疗三，腰部劳损的病理机制缘由日常劳务工作中，长期处于不适当劳动体位引起的姿势性劳损和急性软组织损伤，未能及时治愈而诱发腰肌疼痛、功能下降等症状 。临床医学验证，不正确的劳动姿势，可引起肌力失调 ， 继而使脊柱形态改变 。运动疗法的疗效旨在缓解肌肉痉挛，牵伸粘连和挛缩组织的作用;可以发展和助进腰腹肌力，纠正脊柱形态 ， 调节内在平衡 。进行持恒轻负荷有氧体疗，可收预防复发功效 。
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