核桃可以和绿豆粥同食用吗
完核桃滋阴,绿豆清凉,如果一起熬粥,更容宜被人体吸收 。
核桃绿豆粥
材料:绿豆 100克、大米 50克、红枣 10个、核桃仁 少许、 水适量 。做法:1、绿豆、大米洗净 , 红枣去核拍碎,与核桃仁一起放入高压锅中 。
2、加入适量的水,煮熟,时间大概需要30分钟,注意小火慢慢煮熟 。
【核桃可以和绿豆粥同食用吗】3、时间到了,关火,完成 。
推荐阅读
- 请问来月经可以做瑜伽嘛
- 有多少宝妈只是单纯的喜欢男孩,和重男轻女无关?
- 冬瓜可以利尿减肥吗
- 荣耀20可以开空调吗 荣耀20能不能开空调
- 苹果xr有锁和无锁的区别苹果xr有锁和无锁的区别是什么
- 知了可以减肥吗
- 轮胎h和v的区别哪个好
- 一加7pro可以无线充电吗 一加7pro支持无线充电吗
- 无氧运动与有氧运动的区别
- 减肥可以吃阉鸡吗
