鲜花生能吃吗 哪些人不能
1、尿酸高的人要少吃，厉害了导致痛风的不吃 。花生脂肪高，高脂肪会影响尿酸的排除，所以痛风发作就不要吃花生了，症状减轻了 ， 也得注意控制花生的量 。
【鲜花生能吃吗 哪些人不能】2、胃溃疡 ， 慢性胃炎的人要少吃，甚至不吃 。胃不舒服的时候 ， 医生会让你少食多餐，少油少盐少 。清单一些，花生属于高脂肪高蛋白的坚果之类，吃了难以消化，所以胃不舒服时要少吃 。
3、糖尿病患者要少吃 。糖尿病患者要控制油的摄入量，花生含有比较高的油 ， 所以糖尿病患者要少吃，或者遵医嘱 ， 一定管住自己的嘴 。
4、胆囊切除者 。很多人因为种种原因切除了胆囊，这类人要少吃花生，甚至不吃，。胆囊切除了 ， 胆汁无法储存，没法消化大量脂肪，会引起身体的不舒服 。
5、出于减肥期的人 。很多人正在减肥，他们要少吃花生，一粒花生仁含有不少脂肪 ， 鲜花生吃起来会控制不住自己，影响了自己的减肥 。
6、身上有淤青血肿的人 。也许你由于自己不注意跌倒摔伤了，或者别的原因，身上有於肿 。这时 ， 也要控制住自己的嘴，少吃鲜花生 。因为花生会加重於肿 ， 影响康复 。
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