薏仁红豆粥里放酒酿除湿吗
薏仁红豆粥里放酒酿除湿 。
薏米性味甘淡微寒，有利水消肿，健脾去湿，舒筋除痹，清热排脓等功效，薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺 ， 雀斑，老年斑，妊娠斑，蝴蝶斑，对脱屑，痤疮，皲裂，皮肤粗糙等都有良好疗效 。
薏仁红豆粥的做法：
1、将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时） 。
2、泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开 。
【薏仁红豆粥里放酒酿除湿吗】3、红枣和龙眼肉洗净备用 。
4、等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉 。
推荐阅读
- 煮红豆薏米用什么锅煮最好
- 红豆与绿豆的作用分别是什么
- 薏米粉制作方法 薏米粉怎么制作
- 水杉与红豆杉的区别是什么
- 炒红豆腐窍门 炒红豆腐窍门及做法
- 为什么红豆杉不长红豆
- 红豆杉的养殖方法和注意事项
- 红豆薏米黑米黑豆能打豆浆吗
- 山药如何做的好吃 红豆山药糕做法介绍
- 红豆寓意什么