出现黑眼圈不是很正常吗？多数人会认为出现黑眼圈是与失眠、熬夜等情况相关 。其实，黑眼圈的出现不仅仅是影响你的形象，还可能与你身体各部位的健康情况有关系，老中医告诉你黑眼圈跟你的内脏疾病、月经不调、肾虚、慢性胃病等问题息息相关 。
1、黑眼圈与肾——肾虚
表现：双目无神，眼圈发黑 。
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致 。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑 。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈 。
应对：防止过度劳累 ， 不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养 ， 保持心情愉快，防止情绪变化激烈 。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品或药品 ， 如山药、金银花、绿豆、决明子等 。
2、黑眼圈与子宫——月经不调
表现：长期存在 。
对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的 。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致 ， 而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现 。
此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈 。
应对：如果是月经不调导致了黑眼圈 ， 那你就需要调理身体 。
3、黑眼圈与鼻子——鼻炎
表现：打喷嚏打出的黑眼圈 。
黑眼圈也可能和鼻子问题有关系 。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈 。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的 。
应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点 。不要待在充满烟雾弥漫的环境 ， 避免给鼻子额外的刺激 。
同时 ， 早晚注意别让冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管 。
4、黑眼圈与肝脏——肝功能衰退
表现：面部、眼眶周围都有色素沉着 。
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现 ， 如慢性肝?。绕涫歉喂δ艹て诓徽！⒏沃状笳撸谘廴νて诖嬖?。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈” 。
应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主 。要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以修复被损害的肝细胞 ， 恢复肝功能;摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要 ， 多食用乳、蛋和肉类为好 。
为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要 ， 碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食 ， 这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康 。
5、黑眼圈与胃——慢性胃病
表现：黑眼圈颜色会较深，呈浅蓝色，范围也较大 。
慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重 。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈 。
【黑眼圈长期不消当心5种病】应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养 。合理的饮食、切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再
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