血小板低吃什么补得快 血小板低解决办法
【血小板低吃什么补得快 血小板低解决办法】1、高蛋白的食物 。血小板低的人平时应该多吃含有高蛋白的食物，因为蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础 。常见的高蛋白食物有牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等 。
2、含铁丰富的食物 。血小板低的人应该多吃含铁丰富的食物，可以有效的预防贫血，促进血细胞的增殖，从而增加血小板的含量 。常见的含铁丰富的食物有动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄等肉类 ， 马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等蔬菜类 。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也含有丰富的铁元素 。
3、含维生素丰富的食物 。血小板低的患者应多吃含维生素丰富的食物，这不仅能改善贫血的同时对预防出血也十分有益 。如维生素B1、B6、K 和C等 。常见的含维生素丰富的食物有新鲜的蔬菜、水果和动物的肝肾 。
推荐阅读
- 肥胖纹是怎么形成的
- 山东和山西中间的山是什么山
- 母番鸭和公番鸭有什么不一样
- 为什么网易云音乐为什么没有网络
- 地板白色选什么颜色的门
- 松阳县有什么特色美食
- 为什么农村单招我没有资格
- 家畜为什么不怕人
- 阿胶膏放冷藏还是冷冻 阿胶膏有什么功效
- 皮肤暗黄是什么原因引起的