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如何把男性脸上的痘痘都去除掉
【如何把男性脸上的痘痘都去除掉】 随着社会的发展 ， 生活水平的提高，男性更加爱护自己的皮肤，总是有很多办法来呵护自己的皮肤，有很多办法还会加重，那么什么样的方法才是正确的呢？
在传统的思维观念中 ， 美容护肤似乎只是女人的专利，男人往往忽略皮肤的清洁 ， 毛孔内长期堆积了油污无法清除，更容易产生痘痘 。
一、男生为什么会长痘？
男性进入青春期后 ， 体内的雄性激素水平增高，刺激皮脂腺发育，使分泌物增多，如果毛囊口阻塞，分泌物排不出去积聚在毛囊内则容易形成粉刺 。
二、如何把男性脸上的痘痘都去除掉呢？
1、保持卫生
要想不长痘，懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了，床上用品 ， 例如：被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生 。有条件的情况下，最好是经过阳光暴晒 ， 因为紫外线是具有杀死细菌 ， 消毒的作用的 。
2、正确洗脸
很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下，或者用肥皂来洗脸 ， 以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污 。其实，这种做法是完全错误的，不但无法清除毛孔内的脏物，肥皂里的皂质对皮肤伤害很大，造成皮肤过于干燥，而产生更多的油脂 ， 引发更多的痘痘 。
3、少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引发痘痘 。多吃蔬菜、水果等，营养均衡的饮食也很重要 。
4、不要挤青春痘
不要挤压青春痘 。男人们往往长了痘，都会把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上很爽，而且似乎青春痘会消得比较快，但是此举会造成一脸创伤害，包括凹洞、黑斑、脸红、血管扩张形成一条条的血丝 ， 而且容易在同一地方反复发痘 。其实只要忍住手痒，不去碰它 ， 等待两三周，或者在发痘初期就使用祛痘产品，建议选用瑞士科婷痘清全效组合 ， 帮助快速收干痘痘，无刺激，也不会留下疤痕 。
5、充足的睡眠
保证充足的睡眠 。要知道男人和女人一样 ， 良好的睡眠对皮肤是非常重要的 。睡得不好，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的 。所以不要熬夜 ， 尽量在11点就上床睡觉 ， 因为肌肤的新陈代谢通常会从晚上11点到凌晨两点时进行 。把你的生理时钟调整好 ， 才不会拥痘自怜 。
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