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男人长3种皱纹很危险
【男人长3种皱纹很危险】 皱纹不仅是一种皮肤衰老的表象，脸部不同部位的皱纹，还揭示出了身体部位的健康状况 。额头纹、脸颊纹以及眼底纹，照照镜子看，脸上的这些部位是否已出现纹路？
抬头纹：双手勤按摩
皱纹暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志 。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症 。
应对方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩 。
如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病 。
脸颊纹：荤素宜搭配
皱纹暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方 ， 很容易看出血管方面的问题 。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好 。面颊出现斜纹 ， 查查有无高血压 。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病 。
应对方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动 。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质 。
眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志 。
眼底纹：多吃碱性食物
皱纹暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志 。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆 。
应对方法：多吃碱性食物，多饮水 。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜 。
8个习惯让你狂长皱纹
调查显示，美国人每年花费近10亿美元用来购买抗衰老产品 。然而，美国载文指出，防止衰老、减少皱纹的最好方法其实不用花一分钱，只需要改变日常的生活习惯 。比如，做好防晒和戒烟能避免全身肌肤过早失去弹性 。此外，以下8个不良习惯也需要改善：
久坐 。加拿大一项研究发现，老人减少久坐时间，可显著改善老人皮肤构成，使皮肤年轻10年以上 。研究人员表示，每周锻炼两次 ， 每次30分钟，不仅让皮肤看起来更年轻 ， 还能起到逆转皮肤老化的功效 。
爱吃肉和糖 。一项涉及450多名参试者的新研究发现，肉类和奶制品摄入最多的参试者发生皮肤晒伤最严重 。而吃蔬菜、橄榄油、豆类和鱼肉最多的参试者皮肤损伤最少 。美国皮肤病学会数据显示，高糖食物会使皮肤老得更快 。
坐车习惯靠车窗 。汽车挡风玻璃和车窗可阻挡阳光紫外线UVB，但是无法阻止有害的紫外线光UVA，长此以往会增加皮肤衰老和皮肤癌危险 。每天开车上下班的人可能会发现，侧脸、脖子和手臂晒伤更严重 。
爱用吸管 。任何重复的面部动作都会导致皱纹 。经常使用吸管喝饮料会增加唇部皱纹 。
不戴太阳镜 。出门不戴太阳镜，除了晒伤眼部皮肤之外，总是眯着眼睛看东西也会导致眼部皱纹增加 。
睡觉总爱朝一侧 。睡觉总爱左侧卧或右侧卧，更容易导致面部一侧皱纹增加 。防止皱纹的最佳睡姿是仰卧 。
揉眼睛过于用力 。眼睛周围皮肤既薄又嫩 ， 容易产生皱纹 。建议，眼部化妆或者戴隐形眼镜的时候，应避免过于用力拉、扯拽眼皮 。
洗脸过频，保湿不足 。洗脸过频或不及时使用保湿霜，容易导致皮肤细胞变干 ， 肤色暗淡，皱纹增多 。皮肤科专家建议，用温水洗脸，洗脸后应及时涂抹保湿霜 。
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