什么能美白和祛斑 分别有什么东西

1、胡桃芝麻饮:胡桃30克,芝麻20克 , 牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量 。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂 。可补益虚损,生津润肠 , 润肤消斑 。
2、白鸭也是有很好的美白祛斑效果的!白鸭1只,山药200克,生地100克 , 枸杞子30克 , 调料适量 。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片 。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭?。狭羰旆常?每周2-3剂 。可补益肝肾,养阴消斑 。
【什么能美白和祛斑 分别有什么东西】3、枸杞子可是女人的美容养生之圣品的哦!不但美白祛斑还能够很好的养生的哦!枸杞子100克,生地30克 。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服 , 连续1月 。可补肝肾 , 去黑斑 。

    推荐阅读