站姿的类型有哪三种
标准的站姿类型有三种,分别是:
1、头正,双目平视,嘴角微闭,下颌微收,面容平和自然 。
2、双肩放松 , 稍向下沉,人有向上的感觉 。
3、躯干挺直,挺胸,收腹,立腰 。
【站姿的类型有哪三种】标准的站姿,从正面观看,全身笔直 , 精神饱满,两眼正视 , 两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60度 , 身体重心落于两腿正中;从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔 。好的站姿,不是只为了美观而已,对于健康也是非常重要 。
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