【泡澡用牛奶效果好吗】牛奶是我们经常食用的一种营养品，不止小孩子需要喝牛奶，就连老人也经常喝牛奶，因为牛奶中含有很多的营养物质，对我们的身体很好，比较好吸收，因为是饮品 ， 当然也不是所有人适合喝牛奶，牛奶还有很多其他的效果，长期哥牛奶还会对身体有很多好处，那么泡澡用牛奶效果怎么样呢？我们一起来了解下吧！加入牛奶后 ， 洗澡水会变得非常柔和，即使有“热水会刺激皮肤”的敏感性皮肤者，此浴法也不会带来刺激性 。而牛奶除了能保湿，还能起到紧肤、收敛的作用 。睡觉前泡牛奶还会让身心放松，促进睡眠 。对于多汗症也具有相当良好的功效，而且还能改善躁郁、失眠等症状 。牛奶所含的酵素成份，能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理 。
不过，泡牛奶浴的水温以40℃60℃为宜 ， 水太凉，毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分 。在适合的温度中把牛奶拌匀 ， 泡上20分钟左右就冲干净，如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害 。当你在家享受牛奶浴时，必须注意的是，入浴完毕后须即刻把水倒掉，清洗浴槽 。如此一来 ， 浴槽内就不会留下味道了 。
这样我们对泡澡用牛奶的效果就有了了解，牛奶本身就会对女性的皮肤好，还会让我们的身体更加的健康，会增强我们的抵抗力，还会让我们的身体增强体质，牛奶加泡澡 ， 摩擦出来的火花和效果是我们意料之外的 ， 我们小看了牛奶，平时可以多尝试些牛奶泡澡 。
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