日常的生活当中，随着生活的节奏在加快特别是很多的上班族，患上肺部疾病的几率越来越高，儿子有的朋友马上就会出现胃炎，肠胃疾病的可能那么接下来的文章当中 ， 我们要了解的是每天下午胃不舒服，这种现象该如何应对？
牛奶粥
原料：大米100克，牛奶500克
制法：大米淘洗干净 ， 加水旺火烧开后，改用小火煮成粥时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约40-50分钟即成 。可直接食用也可根据口味加糖或盐 。
功效：补益气津养胃生肌 。
适应：适合气阴不足的胃?。雌獭⒎αΑ⒖诟伞⒛谌鹊奈覆』颊? ，也适用于上消化道出血患者 。
双鱼汤
原料：花胶100克，鲜鱼腥草100克
制法：花胶用水泡半天 ， 切成细丝，加入1500毫升水 ， 旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，再加鲜鱼腥草滚10分钟即可 ， 调味后食花胶饮烫 。
功效：清胃生肌止痛 。
适应：胃热患者 ， 即经常感觉胃里有灼烧感 ， 及因热而引起上消化道出血的患者 。
胡椒猪肚汤
原料：新鲜猪肚一个，白胡椒15克
制法：将胡椒打碎，放入洗净的猪肚内，用线扎紧猪肚切口，放入沙锅内慢火煮至烂软，汤中放入少许芫荽调味，将猪肚捞起，弃肚内胡椒 ， 食肚肉饮汤 。
功效：温中健脾、和胃正痛 。
适应：胃寒患者 ， 如经常因为吃凉的食物而腹泻的患者 。
养胃佛手粥
原料：佛手柑10-15克，粳米50-100克，冰糖适量
【每天下午胃不舒服的食疗方法】制法：将佛手柑煎汤去渣，再加入粳米、冰糖同煮为粥 。
适应：肝郁、胃胀的患者 。
虫草百合鸭肉烫
原料：冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克
制法：先将鸭肉炖30分钟 ， 然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉 。
功效：健脾养胃并润肺补肾 。
生活当中针对于，每天下午胃不舒服的现象朋友们，首先要考虑到是否是因为生活当中，的不良习惯，而造成的特别是不吃早饭或者是饮食太过油腻 ， 还要考虑是否是因为胃部的疾病 。
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