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【这样炒猪肝去腥又好吃】 这样炒猪肝去腥又好吃
这样炒猪肝去腥又好吃
猪肝是猪体内最大的毒物中转站 , 各类有毒的代谢产物和混入食料中的有毒物质如农药等 , 进入并聚积在肝脏中,并被它解毒、渗出,或经化学加工后输送至肾脏,从小便中排出 。如果肝脏的种种毒性物质未能排净,有毒物质就会残留在肝脏的血液中 , 或会诱发癌症、白血病等疾?。?那么购买猪肝时有何选购技巧,究竟应该如何清洗猪肝,怎样炒好吃又鲜嫩呢?
1、选购猪肝看颜色
好的猪肝颜色为深褐色,如果颜色发红,甚至发紫,说明猪肝是不良猪制成的 , 甚至有可能是病死猪 。而猪肝边缘发黑,说明放置时间较长了 , 不宜购买 。
2、生猪肝注意清洗
生猪肝买回来后,一般要先冲洗10分钟,切成适当大小后再于水中浸泡1~2小时 , 去掉散存于肝血窦和肝管内的有毒物质,取出沥干水分 。
3、烹调时间
烹调加工时,为了消灭残存在猪肝里的寄生虫卵或病菌,烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使猪肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好 。
4、腌制猪肝去腥味
猪肝一般腥味较浓,烹调前可以加入黄酒、酱油、盐、干淀粉,拌和上浆,让猪肝入味 。
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