对于那些容易晕车的朋友，坐车成为了一件痛苦的事情 ， 但是现如今出行都要靠车，私家车更是泛滥，因此你要学会预防晕车，了解吃什么不会晕车 ， 对于经常需要坐车的人来说非常有必要 。看看在乘车过程中我们可以多吃一点什么东西？学会呵护自己，才能够减少晕车现象的发生 。
精神放松，不要总想着晕.尽量分散注意力.足够睡眠.别吃太饱，七八分饱就行了 ， 保持空气流通，别吃高脂肪物，头不要过度摆动，尽量闻一闻刺激鼻子物，例如橘子皮上的汁.
可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片 ， 贴于神劂厥穴（肚脐） ， 用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用 。
桔皮：乘车前1小时左右 ， 将新鲜桔皮表面朝外 ， 向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾 。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻 。
风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴 。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖 。
食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水 ， 途中也不易晕车 。
【吃什么不会晕车呢】吃什么不会晕车？生活中很多食物都可以有效预防晕车，如果没有事先进行预防准备的话 ， 可以在上车之前将腰带束紧，防止胃肠蠕动太厉害，还可以采取睡觉的方法，以上的几种食物是不会导致晕车的，大家可以随时携带以备不时之需 。
推荐阅读
- 打春前后不出门为什么 打春前后不出门是哪三天
- 胃酸多能吃蜂蜜吗
- 扫描仪是什么设备
- 什么食物吃了容易拉肚子呢
- 肠胃不好需要吃什么东西
- 山不在高有仙则名的名什么意思
- 戒烟最好的方法吃什么呢
- 吃什么才长得高
- 肠胃不好早餐应该吃什么比较好
- 五香毛豆如何煮好吃 五香毛豆做法