文章插图
吃西红柿有什么好处？西红柿的功效与作用
西红柿也叫番茄，是我们经常能够吃到的食品 。西红柿色泽鲜亮，口感酸甜，价格也不是很贵，由于它含有丰富的维生素，可以生吃，被誉为“水果型的蔬菜” 。近年来，科学家们在研究中发现 ， 西红柿中还含有一样好东西，那就是茄红素 。这个茄红素是可以预防癌症的 。这么看来，西红柿真是全身都是宝 ， 既好吃 ， 又营养 。
西红柿的功效与作用：
1、美容、防衰老
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面 ， 能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳 。
2、防癌
因西红柿不仅营养丰富 ， 且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用 。
3、治皮肤病
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病 。
4、治高血压
每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃 ， 降血压效果明显 。
5、治贫血
将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血 。
6、退高烧
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧 。
7、治牙龈出血
将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血 。
8、治溃疡
轻度消化性溃疡患者 ， 可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用 ， 每天早晚各一次 ， 连服10次，溃疡可愈 。
9、治肝炎
取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟 ， 加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳 。
10、防中暑
【吃西红柿有什么好处？西红柿的功效与作用】 将1～2个西红柿切片 ， 加盐或糖少许 ， 熬汤热饮，可防中暑 。
推荐阅读
- 肝病患者适合吃什么食物？
- 急性胃疼吃什么才好
- 喝枸杞泡酒的功效-枸杞泡酒有什么好处
- 胃病患者适合吃什么呢？
- 猕猴桃怎么催熟 小妙招教你吃成熟猕猴桃
- 经常吃鱼的好处？常吃鱼能预防哪些疾病
- 治疗口腔溃疡吃什么呢？
- 不吃早餐的10大危害是什么
- 脑出血患者吃什么水果好啊？
- 红枣与莲子银耳红豆可以一起吃吗