胆固醇，是临床检查一个非常重要的指标，它主要是主要来自于人体自身的合成 ， 食物中的胆固醇是次要的补充 。但是在现在这个时代，有很多人常常因为胆固醇偏高而饱受折磨，有很多的东西都不敢吃 。胆固醇高可以吃香蕉吗？常常有人会有这样的疑问 。下面小编就来为您解答这个问题 。
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用 ， 通常称之为“好胆固醇” ， 后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇” 。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是比较正常的胆固醇水平 。
危害：
【胆固醇高能不能吃香蕉？】1、会加快前列腺癌的生长速度 ， 会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病 。
2、会减少人的寿命 ， 尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加 。
3、会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病 。
4、会使骨质疏松症的可能性变高，同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大 。由此可见，胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗 ， 以免延误病情 ， 导致病情恶化 。
高胆固醇血症可以吃香蕉 。
香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值，主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、解酒毒等功效，香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用，患者是可以吃的 。但如果胃酸过多者尽量少食用 。还可以多吃苹果、苦瓜、海带等食物 。
通过上面的文章，你应该已经了解了胆固醇高是否可以吃香蕉 。那么，大部分的病人应该特别注意饮食 。在生活中，各方面都要非常的注意，小编相信只要你注意合理的饮食 ， 就一定能够保证自身的健康 。
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