淮山含有淀粉吗
【淮山含有淀粉吗】淮山又名山药，有“神仙之食”的美名 。山药中含有大量的蛋白质、各种维生素和有益的微量元素、糖类，它可以调节人体免疫系统 ， 增强人体免疫力 。山药富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷及维生素C等，有健脾补肺、固肾益精之效，是健脑、明目的佳品 。对气血不足，脾胃虚弱等致面色不华，皆有治疗作用 。山药中的多巴胺 ， 具有扩张血管，改善血液循环的功能 。改善人体消化功能，增强体质 ， 改善皮肤的滋润感和色泽 。
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