维生素c一克是多少

【维生素c一克是多少】维生素c片,主要是非处方类的药物是可以用于预防坏血病,每粒维生素c是0.1克,一克就是十粒,每天需要服一粒就可以有效补充身体的维生素,在服用的时候一定要注意用药说明,或者在医生的指导下服用药物,平时也可以多吃一些含维生素的水果,蔬菜会更好 。