喝茶其实是一个好习惯，而且还能有效地帮助我们起到、清肝，明目以及去湿的效果，对于一些长期坐在电脑面前的上班族来说 ， 喝菊花茶是比较好的，还有一定的抗辐射效果 。
好处一、清肝 。
【经常喝菊花茶有什么好处？喝菊花茶好处】菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效 。如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒（PR3株）等均有抑制作用，可谓是功效多多 。
好处二、明目 。
常用电脑的上班族适合喝菊花茶 ， 根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处 。
好处三、利水 。
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁 ， 涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象 。
好处四、祛湿 。
菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退 ， 如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助 。
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