有关资料显示 ， 葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖；含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等 。还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分，对大脑尤有补益作用 。葡萄食用不当也会导致身体不适 。吃葡萄后不能立刻喝水，否则不到一刻钟就会腹泻 。
【葡萄和牛奶不能混搭 什么食物不能一起吃？】
文章插图
葡萄和牛奶不能混搭-什么食物不能一起吃？
6种食物混搭吃最易腹泻
1、牛奶+橘子
刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛 ， 腹泻 。这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收 。另外，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物 ， 比如杏、酸石榴等含酸较多的水果 。
2、葡萄+牛奶
葡萄和牛奶不能同食，因为葡萄里含有果酸 ， 会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收 。严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状 。因此 ， 应在喝完牛奶1小时后进食葡萄 。
3、葡萄+海鲜
吃海鲜时别吃葡萄 。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状 。因为这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀 ， 形成不容易消化的物质 。吃葡萄后一定要漱口 。有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强腐蚀性，易造成龋齿 。
4、黄瓜+花生
瓜切小丁和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜叮其实，这样搭配不是十分妥当 。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻 。黄瓜性味甘寒 ， 常用来生食 ， 而花生米多油脂 。
5、蜂蜜+豆腐
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒 ， 能清热散血，下大肠浊气 。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类；豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸 ， 二者混食易产生不利于人体的生化反应 。所以吃了豆腐后 ， 不能食用蜂蜜，更不宜同时食用 。
6、吃葡萄后立刻喝水
有关资料显示，葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖；含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等 。还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分，对大脑尤有补益作用 。葡萄食用不当也会导致身体不适 。吃葡萄后不能立刻喝水，否则不到一刻钟就会腹泻 。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水 。胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻 。
推荐阅读
- 牛奶宜饭后饮用 喝牛奶必须知道的六点
- 石榴和茶可以一起吃吗
- 孩子和孕妇吃海鲜要注意什么
- 喝低脂奶粉的好处
- 菠菜不能和这9种食物一起吃
- 李子不能和什么一起吃？
- 蒜薹、蒜苗、蒜黄的区别
- 吃玫瑰香葡萄有什么好处
- 苤蓝的功效和作用
- 三七粉和天麻怎么保存