【月经不调怎么办 5大食疗方调理月经不调】
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月经不调怎么办 5大食疗方调理月经不调
当归延胡汤
材料：当归，延胡索，生姜两片 。
做法：将材料中的三样一起放在锅中，加入适量的水煎煮 。
提示：此汤能活血散寒调经，适用于月经后期的女性食用，还有治疗闭经的作用 。
芹菜益母汤
材料：芹菜，益母草，鸡蛋两个 ， 油盐等各适量 。
做法：将材料中的三味加适量的水煮汤，最后加油和盐调味即可 。
提示：此汤有补血调经的功效，适用于月经不调的辅助治疗，益母草具有活血调经 ， 利尿消肿的功效，中医常用于月经不调，痛经，恶露不?。站炔≈?。
姜枣艾叶汤
材料：生姜 ， 大枣5粒 ， 艾叶，红糖等适量 。
做法：将材料中的食材放在一起加适量的水煎煮 。当茶喝 。
提示：此汤有散寒调经的功效，适用于寒性痛经的患者服用，艾叶能理气血，温经，止血，安胎 。中医食疗常用来治疗下血 ， 月经不调，带下，胎动不安等病症 。
乌鸡归芪汤
材料：乌鸡一只，黄芪 ， 当归 ， 茯苓 ， 盐 ， 味精等各适量 。
做法：1、将乌鸡宰杀后去毛及杂质，洗净，黄芪，当归，茯苓放在鸡腹内 。
2、再将鸡放在沙锅内，加适量的水，大火煮开，用小火煮至肉烂熟，去药渣，加盐，味精调味，吃鸡肉喝汤 。
提示：此汤有补益气血，用于经期提前，月经量多，颜色淡，全身无力的患者辅助治疗 。著名的乌鸡白凤丸是滋养肝肾 ， 养血益精，健脾的良药 。
清热荠菜汤
材料：新鲜带根的荠菜适量 。
做法：将新鲜的荠菜洗净，切碎 ， 放在沙锅内，加入适量的水，不必加油和盐等调味实，用火煮开即可 。
提示：此汤有利水，止血，明目的功效，适用于妇女崩漏，月经过多，尿血或妇女带下等病症 。
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