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女性运动过量会导致月经闭塞吗
运动会导致体内脂肪的减少,如果体重低于应有正常体重的10%─15%,或体内脂肪的比例过低,还不到体重的17% , 体内缺乏制造雌激素原料的脂肪,可影响雌激素的正常水平,从而干扰正常月经的形成和周期 。
脂肪量若过低时,还可能造成身体将正常的雌激素转化为另一种不活动的雌激素 。这种不活动的雌激素,不能传递讯息给大脑,所以月经功能就此停止 。
严格的运动训练不仅会使体重减轻 , 同时对身体也会造成很大的压力 。有学者认为,身体在受到压力时 , 会关闭月经运作 , 以避免在恐惧或混乱的环境中怀孕 。
【女性运动过量会导致月经闭塞吗】 过度运动的因素一旦停止,几个月后月经就能逐渐恢复正常 。若经过相当一段时间月经仍未恢复正常,可在医生指导下进行周期疗法 , 能收到良好的效果 。
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