文章插图
女性私处保养的九个绝招
阴部的保养与清洁最近是愈来愈受到重视了 ， 但是由于一些观念上的误差，阴部的问题却常常困扰着女性朋友，因为外阴阴道搔痒、分泌物增加、红肿等等问题求助于妇产科门诊者也多不胜数 。阴道保健对于女性来说异常重要 。私处关系着女人的性福和生育 。小编为姐妹们推荐私处保养的9个绝招 ， 让你的私处绝对健康！
保持清洁
——每天用无色、无味的洗浴皂 ， 在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴 。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡 。
修剪体毛
--最好的方法就是“剪” 。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染 。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园 。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了 。
使用避孕套
套子不仅仅是“避孕”用的 ， 它还能隔离精液中的细菌 ， 来自异性皮肤的疾?。?比如疱疹和乳头状瘤病毒 。
让“她”呼吸新鲜空气
——百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护 。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物 ， 它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎 。
采用Kegel练习法
--收紧骨盆附近的肌肉和PC肌 。
用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天 。这样不但能保持阴道紧致 ， 还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性 。
【女性私处保养的九个绝招】 小心修剪
修剪体毛时不慎留下的伤口 ， 就等于为病菌打开了一扇方便之门 。
禁止V区“有染”
最简单的一些小措施，就能保护你的“南部地带”不受病菌感染 。
不许他“走后门”
走了“后门”，又走“前门”--这是绝对不允许的！健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手” 。
彻底滋润
干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微 ， 也不能忽略细菌感染的可能性 。
推荐阅读
- 女性节食减肥当心六种病
- 10个保养误区可致女人死亡
- 女性夏季不宜频繁修脚 当心脚茧越修越厚
- 日常生活误区 女性长时间坐马桶容易得妇科病
- 女性私密处分泌物大警报
- 面巾纸不能擦私处 容易引起过敏
- 女人减肥不吃主食伤心脑
- 哪些坏习惯会让女性患上妇科病 女性需警惕
- 三种内裤成女性健康杀手
- 女性养生千万不能做的11件事