猪脚炖什么好吃 哪些人群不宜多吃猪脚
1、猪蹄含有丰富的胶原蛋白 , 是很好的美容圣品,但是炖起来却太耗费时间,炖出易烂且味美的猪蹄:
【猪脚炖什么好吃 哪些人群不宜多吃猪脚】方法一:加山楂 , 按照1000克猪蹄加50克山楂,可使猪蹄易烂,且味道鲜美 。
方法二:加醋,煮猪蹄时,如加适量醋,不仅能使骨头中的胶质分解更多的钙和磷,提高其营养价值,而且分解后的蛋白质也便于人体吸收 。
2、晚餐吃太晚或睡觉前不宜吃猪蹄,以免增加血液粘稠度 。
3、患有肝胆疾病、三高人群、严重胃病以及发热性感冒不宜多吃 。
推荐阅读
- 异性朋友突然说喜欢我怎么办 异性朋友可以做到什么程度
- 常吃鸡蛋有什么作用?
- 吃牛筋有什么好处呢
- 爵床红枣汤的功效是什么
- 百合糯米粥的功效是什么?
- 经常吃醋泡洋葱有什么好处?
- 银耳红枣汤的做法及功效是什么呢?
- 枯萎的玫瑰花是什么垃圾
- 甜酒的功效与作用有什么
- 舤字的意思 舤是什么意思