城市的街头经常可见“美丽冻人”的年轻女性 ， 穿着短裙 ， 露着腿、腰 等 。医生表示，这样穿衣，不会让你变得美丽 ， 只会越来越丑，因为，冷女人脸上易长斑 。
南京市第一医院中医针灸科王晶主任表示，“冷女人”的血行不畅，不仅冬天会手脚冰凉 ， 而且面部容易长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气 。女人的容貌要水润通透，就要求体内气血也能够通畅 。冷天里穿着太清凉，身体的血液容易淤滞 ， 长期如此，脸上就长斑了，脸色也不好 。
许多白领女性出现“屏幕脸” ， 面色暗淡、长斑、苍白等，其实都是气血出了问题，长期劳累、工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因 。血行不畅还会带来很多的妇科疾病 。天气转凉以来 ， 南京市第一医院妇科病患者数量上升了30%以上，都是冻出来的妇科病 。
【冬天穿得少 女人脸上易长斑】王晶表示，女人的生殖系统是最怕冷的，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉痛经外，还会造成性欲淡薄 ， 缺乏欲望 。宫寒造成的淤血 ， 导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等 。
中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就怀上了 。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的 。因此 ， 那些身体素质较差的女性 ， 不要羡慕别人穿得风姿绰绰更抗冻，除了冬季要注意保暖以外，还可以吃一些“防燥不腻”的平补之品 。
王晶建议女性冬季注意养阴护阳，多喝莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等，要适当补食牛、羊、狗肉，以补阳滋阴、温补血气、增强体质和抵抗力，更起到润泽脏腑、养颜护肤的效果 。
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